

「ハワイで働いてみたい。でも自分の英語力では絶対に無理だ」。そう思って検索をやめかけている人は多いはずです。TOEICのスコアに自信がない、日常会話すらおぼつかない、そんな状態でも本当に採用されるのか、渡米してから孤立しないか、不安は尽きません。
結論から言うと、英語力がゼロに近い状態でも、J1ビザのハワイ有給インターンシップに申し込むこと自体は可能です。ただし「参加できるかどうか」と「どんな職場で、どんな苦労をするか」は別の話です。英語レベルによって現実的な選択肢は変わります。
この記事でわかること
本記事は、ステップフォワードサポート公式サイトおよび各エージェントの公開情報をもとに、当サイトが2026年10月時点で調査した内容をまとめたものです。ドル表記の円換算はすべて1ドル157円で計算しています。

公式サイトのよくあるご質問には「現時点では英語力がなくても問題ない」と明記されています。ただし同時に、ビザ申請の過程で英語の面接があるため、渡米までの間に自社の英語レッスンを受けて準備を進める、という条件も添えられています。
なぜ「なしでも大丈夫」と「レッスンを受けて準備」が同時に成り立つのか。理由は3つあります。
つまり「今の英語力」で合否が決まるのではなく、「渡米までにどれだけ準備できるか」と「渡米後にどう対応するか」の2点で結果が変わる、というのが実態に近いと当サイトは捉えています。以下、順番に詳しく見ていきます。
自分がJ1ビザを申請できるか、どの業種で働けるかは、無料相談で確認できます。
ステップフォワードサポートに無料で相談してみる
J1ビザの取得には、スポンサー団体の審査や大使館面接など複数のステップがあります。この過程のどこかで、英語での受け答えを求められる場面が発生します。「英語力なしでも大丈夫」という回答は、あくまで申込のスタートラインに立つための条件であり、面接そのものを英語なしで突破できるという意味ではありません。
そのために公式のプログラム費用には、1時間×6回のZOOMレッスンと、予習・復習用のCDがあらかじめ含まれています。追加料金なしで、渡米までの期間に英語力を底上げする仕組みが用意されているということです。
あまり知られていませんが、J1ビザにはステップフォワードサポートが説明する「ローカル従業員10人に対して、J1ビザホルダーは1人まで」という配置ルールがあります。
この規定があるため、J1ビザで働く職場は構造的に英語を使わざるを得ない環境になります。ワーキングホリデーでよく聞かれるような「日本食レストランで日本人スタッフだけに囲まれ、日本語だけで一日が終わる」という状態には、そもそもなりようがありません。
この点は、英語に不安がある人にとって見落とされがちですが重要な情報です。「日本語で逃げられる職場を探す」という発想自体が、J1ビザの枠組みでは成立しにくいということです。裏を返せば、渡米すれば否応なく英語を使う環境に置かれるため、英語力は現地で伸びていく前提で考えたほうが現実的だと言えます。

英語力がまったく同じ人はいません。ここでは目安として3つのレベルに分け、それぞれで現実的だと考えられる選択肢を整理します。公式が明言している区分ではなく、当サイトが求人傾向をもとに整理した目安である点はご留意ください。
| レベル | 目安 | 現実的な業種・求人の傾向 | 渡米前にすべき準備 |
|---|---|---|---|
| レベル1 英語力ゼロ~挨拶程度 |
簡単な挨拶や単語は分かるが、文章での会話は難しい | 「英語力不問」タグの求人や、キッチン業務など接客より作業が中心の職種 | ZOOMレッスンを最大限活用し、面接の定番質問だけは暗記レベルで準備 |
| レベル2 日常会話レベル |
簡単な日常会話ならなんとか成立する。聞き取りに時間がかかる | ホテル・リテール・ツアー会社など、接客業全般 | 接客でよく使うフレーズを渡米前にストックしておく |
| レベル3 ビジネス英語レベル |
業務上のやり取りにある程度対応できる | ウェディング、IT・通信、商社・貿易など専門性の高い18ヶ月枠の職種 | 専門用語や業界特有の表現を事前に押さえておく |
レベル1に該当する場合、いきなり接客が中心の職種を目指すよりも、「英語力不問」の求人や、作業比重の高い職種から始めるほうが現実的だと当サイトは考えます。実際、求人情報の中には英語力不問タグが付いたものが存在します。
実例:ハワイアンカフェのキッチンスタッフ求人
公式サイトの求人情報には、時給$16(約2,512円)で「英語力不問」のタグが付いたキッチンスタッフの求人が掲載されています。同社は求人紹介の独自基準として、月給$2,240(時給$14、約2,199円)以上の企業のみを紹介対象としており、英語力不問だからといって著しく条件が下がるわけではありません。
日常会話レベル(レベル2)に該当する場合、接客が中心のホテルやリテールでも大きな支障は出にくいと考えられます。決まったフレーズのやり取りが多い業務であれば、聞き取りに時間がかかっても業務そのものは回せるケースが多いためです。完璧な英会話を目指すより、業務でよく使う表現を先に覚えるほうが実践的だと当サイトは考えます。
ビジネス英語レベル(レベル3)に該当する場合は、選べる職種の幅がさらに広がります。ウェディングやIT・通信、商社・貿易といった18ヶ月枠の業種は、社内でのやり取りや専門用語が増える傾向があるため、一定の英語力があること自体が応募のハードルを下げる要因になり得ます。ただし期間は英語力ではなくカテゴリーと業種で決まるため、「英語ができるから18ヶ月を選ぶ」という発想ではなく、「希望する業種の結果として18ヶ月になる」という順番で考える必要があります。
プログラム期間(12ヶ月か18ヶ月か)は申請カテゴリーと業種によって決まっており、業種の傾向によって求められる英語レベルもおおむね異なります。
| 業種 | 該当プログラム | 求められる英語レベルの目安 | ポイント |
|---|---|---|---|
| ホテル・レストラン | 12ヶ月 | レベル1~2 | 接客の定型フレーズが多く、パターンを覚えれば対応しやすい |
| 旅行会社・ツアー会社 | 12ヶ月 | レベル2 | お客様対応の幅がやや広く、聞き取り力が求められる場面がある |
| リテール(小売) | 18ヶ月 | レベル1~2 | 接客の定型フレーズが多く、パターンを覚えれば対応しやすい |
| ウェディング・IT・通信・商社 | 18ヶ月 | レベル2~3 | 業務上のやり取りが専門的になりやすく、経歴と合わせて英語力も見られやすい |
この表はあくまで傾向であり、同じ業種でも企業によって求められる水準は異なります。最終的には個別の求人ごとに判断する必要があります。
ここが最も誤解されやすい部分です。多くの人は「英語ができるかどうか」だけを気にしますが、公式サイトの記述によれば、企業が面接で重視しているのは少し違うところにあります。
企業が見ているのは、「英語ができないときに、どう対応するか」という前向きな姿勢と人柄だとステップフォワードサポートは説明しています。分からないことをごまかさず、聞き返す、身振り手振りでも伝えようとする、そうした姿勢そのものが評価の対象になるということです。
この背景には、そもそもなぜハワイの企業が日本人インターンを求めているのか、という理由があります。当サイトが調べた限り、企業側の期待は「日本語が話せるから」ではありません。時間を守る、ルールを守る、決められた仕事をきちんとこなす、という日本人の働く姿勢そのものが重宝されているという側面が大きいとされています。ローカルスタッフが必ずしも仕事モードに入り切れない場面で、こうした姿勢が際立つためです。
この点を踏まえると、英語力そのものよりも「英語力がない状態でどう向き合うか」を面接でどう伝えるかのほうが重要だと言えます。逆に言えば、流暢な英語で話せたとしても、指示を待つだけの受け身な姿勢では評価されにくい可能性があります。企業側は「一緒に働いて安心できる人柄かどうか」を、限られた面接時間の中で見極めようとしていると考えられます。
資格・スコアは有利に働きにくい
TOEICやTOEFLのスコアを取得しておけば有利になるのではないか、と考える人もいますが、当サイトが確認した範囲では、資格やスコアより経歴(どんな仕事をどれくらいの期間経験してきたか)のほうが審査上重視される傾向にあります。スコア取得に時間をかけるより、面接での受け答えの練習に時間を使うほうが優先度は高いと考えられます。
当サイトが公開されている求人情報や関連情報をもとに確認した範囲では、企業面接では次のような質問が聞かれる傾向にあるとされています。英語力に不安がある場合、まずはこの範囲の受け答えを固めておくだけでも安心材料になります。
いずれも複雑な文法や語彙を要求する質問ではありません。短い文章で、はっきりと自分の考えを伝えられるかどうかが重視されると考えられます。渡米前のZOOMレッスンでは、こうした定番質問への回答を型として身につけておくことが有効です。
自分がJ1ビザを申請できるか、どの業種で働けるかは、無料相談で確認できます。
ステップフォワードサポートに無料で相談してみる
「英語力なしでも大丈夫」という回答を裏付けるように、プログラム費用にはあらかじめ英語レッスンが組み込まれています。追加費用は発生しません。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 形式 | ZOOMによるオンラインレッスン |
| 回数 | 1時間×6回 |
| 教材 | 予習・復習用のCD付き |
| 目的 | ビザ申請過程の英語面接、および渡米後の職場面接への対応力を養う |
| 追加費用 | なし(プログラム費用に含まれる) |
6回という回数は、ゼロから流暢な英会話を習得するには十分とは言えません。「面接を突破できる最低限の対応力」を身につけるための設計だと捉えるのが現実的です。ここから先の上達は、渡米後の実践に委ねられている部分が大きいと考えられます。
ここまでの情報を踏まえ、レベル別にどう向き合うべきか、当サイトの見解として整理します。あくまで一つの考え方であり、断定できるものではない点はご了承ください。
いずれのレベルであっても、「今の英語力で無理かどうか」を自分だけで判断するのは早計です。同じレベルの英語力でも、経歴や希望する業種によって現実的な選択肢は変わります。

渡米前の準備がゴールではありません。むしろ本番は渡米してからです。当サイトが求人傾向や関連情報から整理した範囲では、英語力の伸び方には次の3つの要因が大きく影響すると考えられます。断定できる公式データではなく、あくまで当サイトの見解である点はご了承ください。
一般的には、最初の1ヶ月から2ヶ月は聞き取りだけで精一杯という状態になりやすいとされています。その後、業務でよく使うフレーズのパターンが体に入ってくることで、3ヶ月目以降に少しずつ余裕が出てくるという流れをたどるケースが多いようです。もちろん個人差が大きく、全員が同じペースで伸びるわけではありません。
注意点
英語力が伸び悩んだまま契約期間を終えると、帰国後のキャリア面や、将来的に就労ビザへの切り替えを検討する場合の選択肢に影響する可能性があります。渡米中の学習を「なんとなく」で終わらせず、目的意識を持って継続することが、長期的には成果地点の一つになると当サイトは考えます。
英語力そのものを短期間で大きく変えるのは難しくても、渡米前にできる準備は複数あります。当サイトが整理した範囲では、優先度の高い順に次のようなものが挙げられます。
これらはいずれも特別な費用をかけずに始められるものです。「英語ができるようになってから申し込む」のではなく、「申し込んでから渡米までの期間を使って準備する」という順番のほうが、結果的に無駄がないと当サイトは考えます。ビザ申請から渡米まで通常3ヶ月から6ヶ月かかることを踏まえれば、この期間をどう使うかが英語面の不安を左右する分かれ目になります。
公式サイトの回答では、「現時点では英語力がなくても問題ない」とされています。ただし、ビザ申請の過程で英語の面接があるため、渡米までの間に英語レッスンを受けて準備を進める前提での回答です。ゼロのまま何も準備せずに渡米する、という意味ではありません。
ビザ申請の過程、および現地企業の採用面接の両方で、英語での受け答えが発生する場面があります。対策としては、プログラム費用に含まれる1時間×6回のZOOMレッスンに加え、想定質問への回答をあらかじめ準備しておくことが有効だと考えられます。
当サイトが確認した範囲では、資格やスコアそのものよりも、これまでの職歴のほうが審査上重視される傾向にあります。スコア取得に時間を割くより、経歴の棚卸しと面接練習に時間を使うほうが優先度は高いと考えられます。
J1ビザには「ローカル従業員10人に対しJ1ビザホルダーは1人まで」という10対1ルールがあります。この規定があるため、職場は構造的に英語を使う環境になります。「日本語だけで完結する職場」を前提にするのは現実的ではなく、渡米後は英語を使わざるを得ない状況の中で力を伸ばしていく、という考え方のほうが実態に近いと言えます。
断定はできませんが、英語力が高いほど選べる求人の幅が広がりやすい傾向はあると考えられます。特にウェディングやIT・商社系など専門性の高い18ヶ月枠は、業務上のやり取りが複雑になりやすく、一定の英語力が求められる場面が増えると見られます。一方で、英語力不問の求人でも公式の独自基準である月給$2,240(約351,730円)以上は満たされているため、英語力が低いからといって著しく条件が下がるわけではありません。
公開されている情報の範囲では、参加者全員の英語レベルを網羅的に示すデータは確認できませんでした。ただし、公式サイトが「英語力がなくても大丈夫」と明言し、渡米前レッスンを標準装備している事実からは、英語に自信がない状態で申し込む人が一定数存在することを前提にした制度設計になっていると読み取れます。自分だけが特別に不利な立場にあるわけではない、と捉えて差し支えないと当サイトは考えます。
プログラム費用に含まれるのは1時間×6回のZOOMレッスンです。当サイトが確認した公開情報の範囲では、それを超える追加レッスンの有無や費用については明記されていません。より多くのレッスンを希望する場合は、市販のオンライン英会話サービスなどを渡米前に自己負担で併用するのが現実的な選択肢になります。無料相談の際に、追加サポートの有無を確認しておくとよいでしょう。
英語力に自信がないことは、申込を諦める理由にはなりません。むしろ「渡米までにどう準備するか」を具体的に描けるかどうかが分かれ目です。自分の今の英語力でどの求人が現実的か、無料相談で確認してみるのが最短の一歩になります。
ここまで読んでも判断がつかない場合、無料相談で自分の英語力に見合った現実的な選択肢を確認するのが最短です。相談は無料で、その場で申し込む必要もありません。
ハワイの有給インターンシップなら
ステップフォワードサポート
J1ビザでハワイの企業に12ヶ月~18ヶ月勤務し、給料をもらいながら暮らせるプログラムです。ビザ申請から求人紹介、渡米後の生活までをまとめてサポートしています。自分が申請できるか、どの業種で働けるかは、無料相談で確認できます。
| プログラム費用 | 12ヶ月 903,100円/18ヶ月 987,800円(税込・円建て) |
|---|---|
| J1ビザ取得率 | 99%(最終判断は大使館) |
| 提携スポンサー団体 | 6団体 |
| サポート実績 | 2,000名以上 |
| 現地サポート | ハワイの自社オフィスで日本人スタッフが対応 |
相談は無料です。その場で申し込む必要はありません。
ステップフォワードサポート公式サイトを見る
※2026年10月時点で公式サイトなどに掲載されている内容です。料金・サービス内容は変更されることがあるため、最新の情報は公式サイトおよび相談時にご確認ください。取得率・実績は同社の自社公表値です。
あわせて読みたい
・ハワイインターンシップは「やめとけ」?デメリット9つを正直に解説
・J1ビザの申請資格3パターン|自分が当てはまるか5分で判定
・ハワイインターンの職種一覧|12ヶ月と18ヶ月の違いと選び方
・ハワイの生活費は月いくら?2026年の実勢データで徹底解説
参考にした情報
・ステップフォワードサポート公式サイト「よくあるご質問」
・同「求人情報」
※本記事の情報は2026年10月時点のものです。ドル換算は1ドル157円で計算しています。求人内容・条件は変動しますので、最新情報は各社の公式サイトでご確認ください。