ハワイインターンシップの費用は総額いくら？【2026年最新シミュレーション】

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「ハワイで働きたい。でも、結局いくらかかるのか分からない」。

エージェントのサイトに載っているのはプログラム費用だけです。航空券も、現地の家賃も、最初の給料が出るまでの生活費も含まれていません。

結論から言うと、ハワイの有給インターンシップに参加するために渡米前に用意すべき金額は、12ヶ月プログラムで約141万円です。エージェントが案内する目安は120万円から130万円ですが、これは税抜価格や最小限のケースを前提とした数字です。実際には140万円前後を見ておくと安全だと当サイトは判断しています。

一方で、現地で12ヶ月働けば手取りで約490万円を得られます。支出だけを見て判断するものではありません。

本記事は、ステップフォワードサポート公式サイトおよび各エージェントの公開情報をもとに、当サイトが2026年10月時点で調査した内容をまとめたものです。ドル換算はすべて1ドル157円で計算しています。

結論：渡米前に必要なのは約141万円、内訳の6割はプログラム費用

なぜこの金額になるのか。理由は3つあります。

逆に言えば、この3つさえ押さえておけば資金計画は立てられます。以下、ひとつずつ分解していきます。

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1. ハワイインターンシップの費用は3つに分けて考える

費用を1つの数字で捉えようとすると混乱します。次の3つに分けて考えてください。

区分	内容	12ヶ月の目安
【1】プログラム費用	エージェントに支払う費用。ビザ申請・企業紹介・英語レッスン等	903,100円（税込）
【2】渡航関連費用	大使館面接費・航空券・書類取得費など	約142,000円
【3】現地の初期資金	仮住まい1ヶ月分・生活用品・初月の生活費	約361,000円
合計	渡米前に用意すべき金額	約1,406,000円

ここで重要なのは、【3】の現地初期資金は「消える」お金ではないという点です。給料が入り始めれば回収されていきます。実質的に「戻ってこない支出」はプログラム費用と渡航関連費用の約105万円です。

2. 【1】プログラム費用は821,000円（税込903,100円）

12ヶ月と18ヶ月で料金が異なる

ステップフォワードサポートのプログラムは、12ヶ月と18ヶ月の2種類です。期間は自分で選ぶのではなく、働く業種によって決まります。

プラン	税抜	税込	対象業種
12ヶ月プログラム	821,000円	903,100円	ホテル、レストラン、旅行会社、ツアー会社
18ヶ月プログラム	898,000円	987,800円	ウェディング、小売（リテール）、メディア、レンタカー、不動産、商社・貿易、IT・通信

ホスピタリティ・ツーリズム系が12ヶ月、それ以外のビジネス分野が18ヶ月という区分です。これはアメリカ国務省の規定によるもので、エージェント側で変更することはできません。

費用に含まれるもの（16項目）

ステップフォワードサポートによると、以下の16項目がプログラム費用に含まれています。12ヶ月・18ヶ月どちらのプランでも内容は同じです。

渡米前（9項目）	渡米後（7項目）
英文履歴書・職務経歴書添削	ホノルル到着時 空港ピックアップ
企業紹介 ※社数無制限	現地サポート
企業面接対策	到着後オリエンテーション
スポンサー団体申請費用	銀行口座開設サポート
スポンサー団体申請書類作成	携帯電話契約サポート
SEVIS費用	Social Security Number取得サポート
DS160申請資料添削	US保険
ビザ取得用英語レッスン	-
現地宿泊先手配サポート	-

特に見落とされがちですが、US保険（J1ビザで加入が義務づけられている医療傷害保険）がプログラム費用に含まれている点は重要です。他社では別途1,500ドル前後（約236,000円）を請求されるケースがあります。

費用に含まれていないもの

支払いは2回。ただし分割払いはできない

一括で全額を用意する必要はありませんが、いわゆる分割払い（ローン）には対応していません。ステップフォワードサポートのよくあるご質問に明記されています。

タイミング	金額	方法
正式申込時（着手金）	100,000円	振込
企業から内定を得た後、DS2019申請前	プログラム費用から着手金を差し引いた残金	一括振込

つまり、申込時点で必要なのは10万円のみです。企業面接に合格してから残りを支払う流れになるため、「申し込んだのに企業が決まらないまま高額を払う」という状態にはなりません。

そして重要なのが、申込から渡米開始まで通常3ヶ月から6ヶ月かかるという点です。この期間に日本で働いて残金を準備することは十分に可能です。

プログラム費用が「円建て」であることの意味

これは意外と見落とされますが、資金計画に直結する重要なポイントです。

ドル建ての場合、検討していた時期と実際に支払う時期で、円安が進めば支払額が増えます。ビザ取得までに3ヶ月から6ヶ月かかることを考えると、これは無視できないリスクです。

たとえば$8,000のプログラムを検討していたとして、1ドル150円のときは120万円ですが、支払い時に160円になっていれば128万円。8万円増える計算になります。

ステップフォワードサポートも、この点を差別化ポイントとして明示しています。

3. 【2】渡航関連費用は約142,000円

項目	金額	備考
大使館面接申請費用	$185（約29,000円）	在日アメリカ大使館・領事館で支払う。発給時に別途「ビザ・インテグリティ料金」$250がかかる可能性あり（下記）
航空券（片道）	約100,000円	時期により変動。早期予約で圧縮可能
パスポート取得・更新	約9,000円	10年旅券の場合（2026年7月以降、オンライン申請8,900円・窓口申請9,300円）
証明写真・書類取得等	約4,000円	戸籍謄本、住民票など
小計	約142,000円	-

4. 【3】現地の初期資金は約361,000円

まず「仮住まい1ヶ月分」を日本から契約する

ハワイの住まいの探し方には、知っておくべき鉄則があります。ステップフォワードサポートのよくあるご質問には、次のように書かれています。

これは重要な情報です。いきなり12ヶ月分の物件を日本から契約すると、「思っていた場所と違った」「通勤に不便だった」となっても抜けられません。

この方式であれば、渡米前に必要なのは仮住まい1ヶ月分の前払いのみ。本契約時のデポジット（日本でいう敷金）は、現地で働き始めてからの支払いになります。

渡米前に必要な現地初期資金

項目	金額（ドル）	円換算
仮住まい1ヶ月分（前払い）	$1,000	約157,000円
生活用品の買い揃え（洗剤・調味料・日用品など）	$300	約47,000円
最初の給料日までの生活費（食費・交通費・雑費）	$1,000	約157,000円
小計	$2,300	約361,000円

物件はルームシェア・アパートともにほぼ家具付きで、光熱費が家賃に含まれているのがハワイの特徴です。日本のように家具家電を買い揃える必要はありません。

月々の生活費と収支のリアル

公式サイトが公開している、インターン参加者の平均的な月間収支は以下のとおりです。

項目	金額（ドル）	円換算
給与（手取り）	＋$2,600	約408,000円
家賃（ルームシェア・一人部屋・水道光熱費込み）	−$850	約133,000円
食費	−$600	約94,000円
その他・交際費	−$500	約79,000円
携帯代	−$30	約5,000円
差額（貯金できる額）	＋$620	約97,000円

5. 総額シミュレーション【12ヶ月プログラムの場合】

区分	項目	金額
【1】プログラム費用	12ヶ月プログラム（税込）	903,100円
【2】渡航関連	大使館面接申請費用（$185）	約29,000円
	航空券（片道）	約100,000円
	パスポート取得・更新	約9,000円
	証明写真・各種書類	約4,000円
【3】現地初期資金	仮住まい1ヶ月分（$1,000）	約157,000円
	生活用品（$300）	約47,000円
	初月の生活費（$1,000）	約157,000円
渡米前に必要な総額		約1,406,000円

18ヶ月プログラムの場合は、プログラム費用が987,800円になるため、総額は約149万円となります。

公式が案内する「120万円から130万円」との差はどこか

ステップフォワードサポートのよくあるご質問では、「プログラム費用と、含まれていない費用をすべて含めて120万円から130万円くらいを総額の予算にする方が多い」と回答されています。当サイトの試算より20万円ほど低い数字です。

差が生まれる理由は、主に次の3点です。

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6. 主要エージェント4社の料金比較

同じJ1ビザのハワイインターンシップでも、エージェントによって料金は大きく異なります。

興味深いことに、ステップフォワードサポートは自社サイトに他社との比較表を掲載しています。社名は伏せられていますが（N社・J社・H社）、総額と差額まで明示されています。

公式サイト掲載の比較表（$1＝151.12円換算／2024年3月26日時点）

プラン	ステップフォワード	N社	J社	H社
12ヶ月	821,000円	1,226,641円 （＋405,641円）	1,201,404円 （＋380,404円）	1,261,852円 （＋440,852円）
18ヶ月	898,000円	1,327,589円 （＋429,589円）	1,231,628円 （＋333,628円）	1,382,748円 （＋484,748円）

2026年10月の為替（1ドル157円）で再計算すると差はさらに広がる

ここが重要です。ステップフォワードサポートの比較表は2024年3月26日・1ドル151.12円で計算されたものです。他社の費用はドル建てのため、円安が進んだ現在では総額が上がっています。

当サイトが1ドル157円で再計算した結果が以下です。

プラン	ステップフォワード （円建て・変動なし）	J社 （$7,950／$8,150）	H社 （$8,350／$9,150）
12ヶ月	821,000円	約1,248,150円 （＋427,150円）	約1,310,950円 （＋489,950円）
18ヶ月	898,000円	約1,279,550円 （＋381,550円）	約1,436,550円 （＋538,550円）

サポート内容にも差がある

金額だけでなく、含まれるサポートにも違いがあります。ステップフォワードサポートの比較表から抜粋します。

サポート項目	ステップフォワード	N社	J社	H社
英文履歴書・職務経歴書添削	あり	あり	あり	なし
企業紹介	社数無制限	あり	あり	あり
SEVIS費用	あり	あり	あり	なし
DS160申請資料添削	あり	上位プランのみ	なし	なし
ビザ取得用英語レッスン	6回＋CD付き	上位プランのみ	あり	なし
銀行口座開設サポート	あり	あり	なし	記載なし
現地宿泊先手配サポート	あり	記載なし	記載なし	記載なし

7. なぜ40万円以上の差が生まれるのか

同じJ1ビザ、同じハワイなのに、なぜこれほど差がつくのか。当サイトが調査した限り、理由は3つです。

理由1：円建てか、ドル建てか

前述のとおり、ドル建てのエージェントは円安が進むほど円換算の総額が上がります。この差だけで、2年間で数万円から10万円規模の差が生まれています。

理由2：フルパッケージか、分割提供か

ステップフォワードサポートはサポートを分割せず、すべて含めたフルサポートパッケージで提供しています。理由として、ステップフォワードサポートは次のように説明しています。

一方、プランを分けているエージェントは基本料金を安く見せられますが、必要なサポートを追加すると総額が上がります。

理由3：自社完結か、外注か

ステップフォワードサポートは日本オフィスもハワイオフィスも自社運営、ビザ申請も自社で実施しています。中間マージンが発生しない分、価格を抑えられる構造です。

8. 12ヶ月で得られる給与は約490万円

支出だけを見ていると判断を誤ります。有給インターンシップである以上、当然ながら収入があります。

期間	手取り給与（$2,600／月で計算）	円換算
12ヶ月	$31,200	約4,898,000円
18ヶ月	$46,800	約7,348,000円

もちろんこのうち大半は現地での生活費に充てられますが、月$620の貯金ができれば、12ヶ月で$7,440（約117万円）が手元に残る計算になります。

ステップフォワードサポートによると、実際の求人には時給$16、月給$2,560といった条件のものがあり、なかには「英語力不問」のタグが付いた求人も掲載されています。同社は求人紹介の独自基準として「月給$2,240（時給$14）以上の企業のみ」を設けています。

9. 資金が足りないときの3つの選択肢

選択肢1：渡米までの3ヶ月から6ヶ月で貯める

最も現実的な方法です。申込時に必要なのは着手金10万円のみ。残金の支払いは企業面接に合格した後で、そこまで通常3ヶ月から6ヶ月かかります。この期間に日本で働いて準備できます。

選択肢2：12ヶ月プログラムを選ぶ

18ヶ月プログラムより84,700円（税込）安くなります。ただし期間は業種で決まるため、自分の職歴が12ヶ月枠の業種（ホテル・レストラン・旅行会社・ツアー会社）に該当する場合のみ選べます。

選択肢3：航空券と仮住まいのコストを圧縮する

この3つを組み合わせれば、渡米前の準備金を120万円台まで下げることは可能です。

10. 費用に関するよくある質問

Q1. 分割払い（ローン）はできますか

できません。ステップフォワードサポートのよくあるご質問に「プログラム費用はお申込時に10万円、残金は企業から内定をいただいた後にご一括でのお振込みとなります。分割のお支払いは出来かねます」と明記されています。

ただし、支払いが2回に分かれること、渡米まで3ヶ月から6ヶ月あることを踏まえれば、実質的には時間を使った資金準備が可能です。

Q2. 途中でキャンセルした場合、返金されますか

当サイトが確認した公開情報の範囲では、返金規定の詳細は明記されていません。契約前に必ず書面で確認すべき項目です。無料相談の際に質問リストに入れておいてください。

Q3. 円安の影響で費用は上がりますか

ステップフォワードサポートのプログラム費用は円建てのため、為替の影響を受けません。影響を受けるのは大使館面接申請費用（$185。発給時に別途$250の新料金がかかる可能性あり）と現地での生活費です。

一方、ステップフォワードサポートは「ドルで給与を受け取りドルで生活するため、為替相場の影響を受けない。むしろドルで貯めた資金は円安時に日本円へ換算するとメリットがある」という考え方を示しています。渡航前の準備資金は円安の影響を受けますが、渡航後は逆に有利に働く側面があります。

Q4. エージェントを使わず自分でJ1ビザを取れば安く済みますか

制度上は不可能ではありませんが、現実的ではありません。理由は企業側の規定にあります。

ステップフォワードサポートによると、受け入れ企業には「従業員数25名以上」「年間売上3million（4.5億円）以上」という最低条件があり、さらに資本関係や職場環境など複数の要件が課されています。そして個人が企業に問い合わせても、従業員数や売上を教えてもらえるわけではありません。

規定を満たさない企業に内定してビザを申請すると否決され、その不利益（その後のESTAへの影響）は企業ではなく申請者本人が負います。

Q5. 貯金が100万円しかありませんが参加できますか

渡米前に必要な総額は約141万円のため、そのままでは不足します。ただし、支払いが2段階に分かれること、ビザ取得まで通常3ヶ月から6ヶ月かかることを踏まえると、申込から渡米までの期間に働いて追加で貯めるという進め方は可能です。まずは無料相談で自分のスケジュールと資金計画を確認するのが現実的です。

Q6. プログラム費用以外に、現地で追加請求されることはありますか

公式サイトの記載範囲では、プログラム費用に含まれないのは大使館面接申請費用・宿泊費・航空券・滞在費・振込手数料のみです。ただし他社の中には「最初の3ヶ月は無給」といった条件を設けたり、追加費用を請求したりするケースがあると、別のエージェントが自社サイトで指摘しています。契約前に「追加費用は一切ないか」を書面で確認してください。

Q7. 18ヶ月プログラムのほうが割安ですか

月あたりで計算すると18ヶ月のほうが割安です。

プラン	税込費用	1ヶ月あたり
12ヶ月	903,100円	約75,258円
18ヶ月	987,800円	約54,878円

ただし期間は自分で選べません。働く業種によって決まるため、「安いから18ヶ月にする」という選び方はできません。

まとめ

費用の全体像が見えたら、次に確認すべきは「自分にJ1ビザの申請資格があるか」です。学歴と職歴の組み合わせによって条件が変わり、しかも職歴の延長線上にある業種でしか働けないという重要な制約があります。自己判断は禁物です。

ここまで読んでも判断がつかない場合、無料相談で自分のビザ申請資格と資金計画を確認するのが最短です。相談は無料で、その場で申し込む必要もありません。

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参考にした情報

・ステップフォワードサポート公式サイト「プログラム料金」

・同「よくあるご質問」

・同「現地でかかる費用」

・同「求人情報」

・米国国務省「Fees for Visa Services」

・米国連邦議会「H.R.1（One Big Beautiful Bill Act）」Sec. 70002（ビザ・インテグリティ料金）

・政府広報オンライン「パスポートの申請はオンラインで！2026年7月から手数料が引き下げに」

※本記事の情報は2026年10月時点のものです。ドル換算は1ドル157円で計算しています。料金・為替・現地の物価は変動しますので、最新情報は各社の公式サイトでご確認ください。